S__40501265.jpg

 

冬天想吃入口即化的生巧克力,但是外面賣的生巧克力一般都含奶,重點是價格還貴桑桑😲

沒關係美關係~這次我們要分享給大家一款純素版的Vegan生巧克力! 🍫

只需要3個簡單的食材、5個簡單的步驟,每個人都可以做出好吃的生巧克力!

 

【材料】

82%巧克力塊 150g

嫩豆腐 300g [壓出水分後約200g]

可可粉 適量

 

【作法】

1. 預先將嫩豆腐以重物壓出水分(約1小時),再將壓出的水分倒掉。

2. 用濾網將嫩豆腐過篩,讓豆腐變成綿密的黏糊狀。

3. 將巧克力塊隔水加熱至融化,融化後再加入豆腐糊攪拌均勻。

4. 將攪勻的巧克力糊倒入模型中(可鋪上烘培紙或保鮮膜以避免沾黏),並將表面抹平。

5. 放入冰箱冷藏約4小時後取出,切成小磚塊狀後撒上適量的可可粉就完成啦!

 

文章撰寫: 朱芯函 營養師

本文歡迎分享,轉載請註明出處為「台灣素食營養學會」。
官網:www.twvns.org

台灣素食營養學會簡介
國內少數由醫學角度探討素食的非營利團體。集結各大醫院、大學...等多位有志推廣素食的醫療人員、專家學者,透過講座、食譜、文章,教育民眾正確的素食營養知識。

 

 

 

togel online

slot88

slot deposit 1000

data macau 2026

nagaspin99

rajabandot

rajabandot

slot deposit 1000

slot deposit1000

paito macau

slot deposit 1000

pgwin138

slot 1000

nagaspin99

slot 1000

slot 1000

nagaspin99

slot 5000

slot 5000

data macau

slot 5000

data macau

nagaspin99

nagaspin99

bandar slot gacor

slot777

data macau

slot hoki

slot777

slot gacor

slot depo 5k

slot deposit 5000

slot qris

slot demo

slot deposit 5000

slot deposit 5000

data macau

slot deposit 1000

slot 1000

slot 1000

slot1000

slot 1000

slot88

slot88

slot maxwin

slot