✨讓繽紛的沙拉，讓全植211的日常更有趣✨
日溫上升，清爽解膩的沙拉是餐桌上必備的料理！ 大自然中的 #蔬菜 #水果 #豆類 #香料，有著土地的養分與能量，當這些食材一起在餐盤上共舞，不僅能帶給我們豐富的維生素ABCE、讓細胞活起來的植化素，以及維持身體機能的礦物質，還能讓我們營養均衡、充滿活力！🫐
我們將在 5/26(日)-5/31(五) 期間，舉辦一場線上的 #蔬食沙拉大賞，邀請各方好手來秀一手！
這場由 台灣素食營養學會 主辦的《夏日蔬食：蔬食沙拉創意挑戰賽》的擂台
照片上傳平台: 健康植食交流平台 FB社團
上傳您製作的蔬食沙拉，就有機會獲得我們準備的巴薩米克醋、特色香料！
屆時我們將選出：
🏆最佳創意獎 1名
🏆營養均衡獎 1名
🏆最佳社群互動獎 1名
🏆熱情參加獎 4名（抽）
歡迎您挑戰製作各式 #異國風味沙拉，將新鮮的香料入菜，或是製作風靡網紅界的 #玻璃罐沙拉，在透亮的玻璃罐中，層疊堆入色彩鮮艷的蔬果，新鮮美味又時尚！
6月初將請學會的營養師 線上直播，來回饋這次參加沙拉挑戰的朋友們用心製作的沙拉料理，也會頒獎及線上抽出本次的參加獎哦！
🥗 挑戰規則 🥗
①全植物｜🆖奶 🆖蛋 🆖蜂蜜
②豆類｜至少一種完整豆類！ 所以豆腐豆包不算喲！天貝可以，豆類種類不限🫘
③香料｜新鮮香草或乾香料皆可，至少一種！如：巴西里、香菜、小茴香等🌿 廚房跟花園就是你的實驗室！
🍅 參賽步驟 🍅
② 加入臉書社團 #健康植食交流平台
③ 將欲參賽的照片，於社團中發文，並於內文加上hashtag #蔬食沙拉創意挑戰，即完成參賽條件！
📸 拍照上傳時，記得要對焦，讓沙拉食材的美妙姿態清清楚可見，貼文內容可以適當描述使用的食材與步驟，感謝你的用心分享！加分💯💯
期待這場創意蔬食沙拉活動，能激發大家更親近植物性飲食，感受蔬果本身鮮甜的滋味，創造一個讓身體會笑的健康料理吧！
現在就邀請您的好朋友一起來玩沙拉吧😍😍😍