明明想吃得健康，卻總是被繁瑣的煮飯過程勸退嗎？
或者是擔心蔬食煮起來很麻煩，最後又變回外送人生？ 
這堂課就是為了「大忙人」與「料理小白」設計的！
新手也能變大廚：楊開瑞老師將分享「日式常備菜」哲學。學會這三道，你也能成為日料達人！
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神機現場體驗：現場由大侑專家教你怎麼調配綠拿鐵黃金比例！想要快速補充纖維質嗎？喜歡喝果汁但怕血糖高高低低？專家來回答你的疑問！
【活動資訊】
時間：5/1 (五) 14:00 - 17:30 （13:40報到）
地點：植境（台北市信義區松隆路 B1）
料理新手、忙碌上班族、想照顧長輩血糖的你，通通都適合！
連媽祖都給聖杯的日式風味，你確定不來試試看嗎？
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