【講題】
健康餐點實做分享
【講師】
吳毓玲 營養師(台灣素食營養學會)
江美雲 師姊(環保生活實踐家、零廚餘料理達人)
【課程簡介】
您是三餐老是在外的「外食族」嗎？現代人常因為工作忙碌，捨棄了自己下廚料理的時間。我們往往追求快速方便，卻疏忽了選擇的代價。在課程中，將與您分享我們自己料理的經驗，在生活中如何善用電鍋。友善健康的飲食，不但美味，還可兼具環保零廚餘的觀念。芹菜的葉子可以拿來做成素香餅，製作莎莎醬去掉的蕃茄皮可以熬煮高湯，還有更多簡單易學的食譜分享，歡迎來聆聽~
【線上報名】
https://www.myregie.tw/registration!input.htm?id=357d925c-9ac0-4870-9586-5e63a1ea1aeb